Bien être en création, une autre approche au service du mieux-être
Venez comme vous êtes ! Entrez dans une approche ludique et joyeuse des arts, en recontactant votre part d’enfant. A cet endroit ou le résultat ne compte pas, vous allez à la rencontre de votre singularité, et créer avec.
Larguez les amarres et embarquez pour un voyage qui suscitera votre imaginaire, éveillera votre créativité, afin de découvrir vos chemins de liberté intérieure !
Ce n’est pas le résultat qui compte, c’est la rencontre sur le chemin de la créativité !
A mon atelier, à domicile, en institution, ou à distance par webinaire. (Mesures adaptées au COVID 19)
Artiste plasticienne depuis 1997, et praticienne Reiki Usui, mon partage se trouve aujourd’hui à la convergence entre l’accompagnement de toute personne vers son potentiel créatif, la thérapie par les arts, et la relaxation : les soins Reiki, méditation au tambour.
Ma démarche artistique aujourd’hui prend tout son sens avec le partage des bienfaits de l’expérience du processus créatif, en partant du corps, du mouvement, dans la voie du sentir.
L’ensemble est mis au service de l’aide à la personne, et de son mieux-être. Vous pouvez choisir à la carte parmi ces outils et prendre votre jeu en mains !.
Mes ateliers sont accessibles à tous. J’y propose une approche des arts par les voies corporelles, sensorielles et intuitives. Cela permet de libérer le geste et la pensée, afin de laisser émerger le vivant de votre énergie créative.
Pour cela, les dispositifs que je crée sont construits sur mesure pour répondre aux attentes et aux besoins des personnes.
Inutile de savoir dessiner, il est d’ailleurs plus intéressant de ne pas savoir, car ici l’approche est toute autre.
Dans un cadre où l’accueil, l’écoute, le respect et la confidentialité sont privilégiés, je soutiens la personne dans son processus de création généré par le désir de contacter la matière artistique. L’impulsion donnée par l’élan créatif ouvre l’accès à ses ressources intérieures. Elle peut alors choisir de cheminer vers des nouveaux espaces de liberté.
Je l’accompagne dans son cheminement, avec ce qui est là, ce qui se présente, et en respectant son rythme.
C’est une invitation à vivre pleinement l’instant présent en avançant pas à pas avec confiance.
L’approche sensible et ludique par les arts invite au dialogue, au lâcher-prise, à se laisser porter par l’énergie créative en soi.
Ce qui se raconte et s’invite dans sa production est libérateur.
Passer à l’acte de créer redonne de la confiance en soi.
Se laisser porter par la dynamique de groupe donne des ailes, aide à se mettre dans le mouvement collectif.
La palette d’émotions qu’apporte cette pratique vivifie l’élan vital, le goût de vivre, renforce l’identité, et stimule des ressources intérieures méconnues.
L’art est thérapeutique, l'art guérit. Il aide la personne sur les plans physiologique, psychologique, social, et comportemental.
Choisir de jumeler les ateliers Bien Être en Création, la méditation au tambour et chant de l’instant, les soins Reiki permet de traverser avec plus de douceur son chemin personnel d’évolution, voir les périodes difficiles. Leur synergie offre des clés de compréhension et facilite la transformation en soi qui est à l’oeuvre.
Les ateliers BIEN ÊTRE EN CRÉATION, qu’ils soient en groupe ou en suivi individuel, sont adaptés aux enfants, adolescents et adultes, quels que soient l’âge, ou les difficultés de chacun. Les propositions sont construites pour les particuliers, les professionnels, les institutions, associations, les entreprises.
Les arts offrent différentes techniques à explorer, favorisant la connaissance de soi à travers la matière, en passant par la stimulation des ressources et images intérieures.
En créant, différents plans sont stimulés : le corporel, le sensoriel et l’émotionnel. La personne se connecte à elle-même à travers l’expérience du processus créatif, et découvre ses nouveaux potentiels.
Le fil de mes expériences et formations offre la possibilité de varier les plaisirs ! Peinture, aquarelle, pastels, encre, terre, collage, écriture, conte, mouvement, méditation guidée, tambour, voix et chant spontané...
Personnes en difficulté d'être, créez comme vous êtes ! Dans le cadre de l’aide à la personne, j’accueille dans mes ateliers, ou j’interviens à domicile, en institution, auprès des personnes porteuses de handicap, personnes âgées, en souffrance au travail, en fin de vie, porteuses de maladies, en difficulté relationnelle...
Ensemble nous abordons les difficultés que vous rencontrez, le stress, insomnies, deuil, perte, épuisement, migraines, douleur, soutien des traitements, manque de confiance en soi, de joie de vivre… La séance vous apaise, et vous aide à cheminer avec les difficultés.
Par la dynamique de groupe, les personnes sont invitées à se rencontrer, mieux se connaître, s’intégrer, travailler ensemble et créer du lien.
Apprendre à respirer, se détendre, se dynamiser et cultiver son bien-être au travail pour une meilleure qualité de vie.
L’objectif peut en être par exemple la gestion du stress, la détente récréative, la ritualisation d’évènements marquants au sein des équipes de travail (départs, intégrations, décès... )
Faire avec ce qui est là
Faire avec ce qui surgit
Faire avec ce qui reste
Faire avec qui je suis
Faire ensemble
avec qui nous sommes.
Honorer ce qui a été vécu
avec les êtres chers
Célébrer la lumière qui illumine
l’instant présent
Quitter l’attente
S’émerveiller comme un enfant
Accueillir avec le coeur
Ce qui s’offre à vivre encore
Laurence Cauwet
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C’est une technique ancestrale de soin énergétique, qui peut être réalisée par l’imposition des mains ou à distance, dans une pratique de méditation profonde.
La pratique du tambour sur cadre est apparue il y a plus de 25000 ans, elle est présente dans les civilisations du monde entier... Pour en savoir plus sur le tambour sur cadre...